quarta-feira, 22 de julho de 2009

Quase totalmente recuperado

Estou quase totalmente recuperado, não estou mais em creise depressiva, não estou em crise maniaca, somente alguns momentos raros de um ou de outro, enfim estou equilibrado!! Voltei à trabalhar, à produzir, à me sentir útil e à interagir com a sociedade! Agradeço Primeira mente a Deus, depois à meu médico e à minha paciêcia e disciplina ao tratamento! Tudo posso naquele que me fortalece.

quarta-feira, 8 de julho de 2009

De volta e melhor

Após um tempo sumido estou de volta, me sentindo melhor graças a Deus, me sentindo mais equilibrado. Este é o Transtorno Bipolar...rs Só estou um pouco sonolento, tonto por causa de alguns pequenos ajustes na medicação mas que passarão rapidamente tenho certeza, o mais importante é que logo estarei melhor ainda e muito mais equilibrado!
Estou vencendo o Transtorno Bipolar!!!
Estou em Equilibrio!!
Graças a Deus!!
Tudo posso naquele que me fortalece...

sábado, 27 de junho de 2009

Aniversário do Bipolar

Hoje é meu aniversário, não tenho muito oque comemorar, tive um ano de depressões profundas e diagnósticos errados, a pouco fui diagnosticado e medicado corretamente como Bipolar. Mas amanheci feliz e estou feliz, mais um ano se passou, mesmo não sendo assim tão produtivo,tão bom, foi mais um ano na minha vida, mais um ano em que muitas coisas boas também aconteceram nas fases mániacas e normais (se é que tive fases normais)rs
Conheci pessoas boas que se tornaram amigas, também fiz inimizades, comecei(e parei) a faculdade(mais uma vez). Espero, farei o melhor e peço a Deus que esse novo ano astral de minha vida seja melhor, que eu consiga realizações e principalmente estabilidade para que minha vida realmente seja melhor!!
Carencias à parte, PARABÉNS para mim!rs
E que meus 27 anos sejam de estabilidade, serenidade e paz com a graça de Deus!!!

quinta-feira, 25 de junho de 2009

Livros e filmes que podem ajudar a entender melhor o Transtorno Bipolar

Livros e filmes sobre Transtorno Bipolar

Livros:

- A Mente Vencendo o Humor (Dennis Greenberger)
- Bipolaridade e Temperamento Forte (Diogo Lara)
- Da Psicose Maníaco-Depressiva ao Espectro Bipolar (Ricardo e Doris Moreno)
- Dentro da Chuva Amarela (Walter Moreira)
- Digerindo a Bipolaridade (Alexandre Fiúza)
- Enigma Bipolar (Teng Chei Tung)
- Não sou uma só: o Diário de uma Bipolar (Marina W.)
- O Brilho de sua Luz (Danielle Steel)
- O Demônio do Meio-dia (Andrew Solomon)
- O Modelo de Medo e Raiva para Transtornos de Humor, de Comportamento e da Personalidade (Diogo Lara)
- Perturbação Bipolar - Guia para Doentes suas Famílias (Francis Mondimore)
- Quando a Noite Cai - Entendendo o Suicídio (Kay Redfield Jamison)
- Touched wih Fire (Kay Redfield Jamison)
- Transtorno Bipolar: Tratamento pela Terapia Cognitiva (Vários autores)
- Uma Viagem entre o Céu e o Inferno (Luiz Humberto Leite Lopes)
- Uma Mente Inquieta (Kay Redfield Jaminson)
- Um Bipolar que deu Certo (João Henrique Machado de Ávila)
- Enigma Bipolar (Teng Chei Tung)
- Duas Faces de uma Vida (Lana R. Castle)
Filmes:

- "As Horas" (Stephen Daldry)
- "Mr. Jones" (Mike Figgis)
- "The Secret Life of the Manic Depressive" (Stephen Fry)

Bipolares Famosos

Não estou, estamos sozinhos, muitos famosos tambem são ou foram Bipolares:

Buzz Aldrin, astronauta
Dimitri Mihalas, cientista
Francis Ford Coppola, diretor
Robert Boorstin, escritor, assistente especial do Pres. Clinton, Depto. de Estado EUA
Virginia Woolf, escritora
Carrie Fisher, escritor, ator
Graham Greene, escritor
Hans Christian Andersen, escritor
Honore de Balzac, escritor
F. Scott Fitzgerald, escritor
Ernest Hemingway, escritor
Charles Dickens, escritor
Leon Tolstoy, escritor
Tennessee Williams, escritor
Emile Zola, escritor
Kay Redfield Jamison, psicóloga, escritora
Agatha Christie, escritora de mistério
Edgar Allan Poe, autor
Mark Twain, autor
Gordon Summer (Sting), músico, compositor
Brian Wilson, músico (Beach Boys), compositor
Axl Rose, músico
Peter Tchaikovsky, compositor
Wolfgang Amadeus Mozart, compositor
Michelangelo, artista
Georgia O'Keeffe, artista
Vincent van Gogh, pintor
Victor Hugo, poeta
Phil Graham, dono do jornal Washington Post
Larry Flynt, editor de revistas
Jean-Claude Van Damme, atleta (artes marciais), ator
Jim Carrey, ator
Cary Grant, ator
Vivien Leigh, atriz
Marilyn Monroe, atriz
Liz Taylor, atriz
Sigmund Freud, médico
Isaac Newton, cientista
Platão, filósofo, de acordo com Aristóteles
Napoleão Bonaparte, general
Winston Churchill, Primeiro Ministro Britânico
Abraham Lincoln, Presidente dos Estados Unidos
Britney Spears, cantora
Elvis Presley, cantor

quarta-feira, 24 de junho de 2009

O Turbilhão

A mente de um bipolar passa por um turbilhão de ideias e penssamentos todos os dias, é dificil controlar isso, e como é dificil. Tanto que as vezes fica dificil manter uma conversa decente com alguem...rs Mas o bipolar possui também uma capacidade de raciocinio muito grande e que vai além do pensamento das pessoas"normais", pensam a frente, em coisas que ainda vão acontecer.
Eu, todos os dias tenho um turbilhão de idéias em minha cabeça, embora bem menos agora que estou medicado, mas sinto me as vezes distraido, dificil manter uma conversa com alguem mas eu consigo, estou em tratamento e a cada dia uma vitória, é oque costumo dizer! Meu raciocinio anda bem mais lento e o turbilhão mais controlado.
Mas vejamos pelo lado bom, pensar rapido para um bipolar é bom, ele consegue ver a solução antes das outras pessoas, pelo menos comigo sempre foi assim, sempre via soluções antes de todos...rs
Temos inumeros relatos de gênios da humanidade que eram e são bipolares, e quero também postar aqui essa lista, não somos meros loucos, meros doentes mentais e discriminados pelo resto da sociedade, somos pessoas especiais, legais, embora nossas fases maniacas e depressivas nos façam muitas vezes ser pessoas diferentes! Oque queremos é sermos aceitos pela sociedade e felizes como qualquer outra pessoa "normal".
É isso que eu quero e é isso que eeu terei...

sábado, 20 de junho de 2009

Dia de consulta...

Hoje foi dia de consulta, meu médico achou que eu estou bem melhor tanto da depressão quanto da mania, minha mãe, inseparavel companheira nas consulatas disse que também percebeu mudanças em meu compotamento. O médico ficou contente de ter me visto melhor em pouco tempo e até mudou o esquema dos rémedios, das tomadas diárias conversou. O mais importante para um bipolar é não sair de uma consulta com dúvidas! Segundo estatisticas um bipolar para se estabilizar precisa tomar uma media de 3 à 4 remédios por dia, to dentro da média, to tomando 4...rsrs. A cura do Transtorno Bipolar é uma vitória a cada dia... Estou feliz hoje por essa vitória!! Boa noite a todos os bipolares!!

quinta-feira, 18 de junho de 2009

Como é dificil ser Bipolar...

A vida de um Bipolar não é facil, sou mal compreendido até mesmo por amigos e pela familia, taxado muitas vezes de vagabundo, de inutil, hoje mesmo meu pai me chamou de inutil e disse que não sirvo para nada, isso me deixou mal, pois estou em tratamento e os remédios me deixam com uma certa limitação, ele acha que eu me faço passar por Bipolar, que me aproveito da situação, mas não é bem assim, só quem é Bipolar sabe oque passa. Acho que não sou só eu que passo por situações assim.
Todos os Bipolares passam todos os dias por situações assim, o pior doente é oque não entende da doença da outra pessoa e a julga. Mas ja passou, sei que dentro em breve estarei estabilizado e não vou mais ouvir oque ouvi hoje de meu pai, tenho fé em Deus e em meu tratamento!!! Abraço a todos os Bipolares e que a a cura venha a cada dia!!!! Boa noite!!

Bipolaridade

Linha demarcatória da sanidade.
Da sanidade à imortalidade.
Da alegria à tristeza.
Do poder, à total fraqueza.

Do espírito que voa como um pássaro livre
à contradição da prisão num abismo.
Da genialidadeà mediocridade.
do positivo ao negativo.

Somos diferentes das pessoas "normais".
Mas, na realidade, elas talvez sejam mais loucas do que nós.

em segundos, influenciamos o comportamento das pessoas
inteligentes.
Daquelas que acreditam em seus sonhos.

Choramos, sim; rimos, sim.
Mas aprendemos com isso.

Lembrem-se: muitos gênios foram ou são bipolares.
Então liberte o gênio que existe em você.
E, com certeza, irá se surpreender.

(Digerindo a Bipoaridade-Alexandre Fiuza)

Transtorno Bipolar de Humor

Oque é?

É um transtorno cerebral que ocasiona flutuações imprevisíveis de humor. Os indìviduos postadores de TBH passam de um estado emocional elevado ( conhecido como mania) para um estado emocional baixo ( conhecido como depressão). A doença evolui por ciclos entre esses altos e baixos.
O TBH afeta aproximadamente 1% da população (1 em cada 100 indivíduos). As mulheres e os homens têm probabilidades iguais de desenvolver a doença , que aparece geralmente entre os 20 e 40 anos.
Mais de um terço dos portadores de TBH apresentam sintomas durante todo o tempo de suas vidas.
Esses sintomas podem interferir no trabalho e tornar as inter-relações dificeis. Na mania, os indivíduos podem colocar suas vidas em risco e a de outros indivíduos por agirem de forma perigosa e agirem por impulso.

Oque causa a doença?

A causa exata do TBH ainda é desconhecida. No entanto, estudos sugerem que o problema pode estar situado em um desequilibrio de substancias cerebrais denominadas: serotonina, noradrenalina e dopamina. Podem estar envolvidas outras substancias quimicas. Pode existir ainda uma base hereditaria para o trasntorno.
O TBH pode acarretar a depressão ou outros transtornos q isolam o indivíduo de sues familiares, tornando-os solitários e infelizes com a vida.
Esta situação pode afetar gravemente o relacionamento do indivíduo com a familia e os amigos e ocasionar problemas na educação e trabalho.

Diagnosticando a doença

O diagnóstico habitualmente envolve um exame pisiquiátrico minucioso, uma entrevista com o médico, observando-se que uma história detalhada dos sintomas é extremamente útil.
A entrevista com a familia e amigos, com a permissão do paciente, tambéme pode ser util para a obtenção de um melhor diagnóstico global. Ás vezes, o período de mania pode ser menos evidente sendo diagnosticada apenas a depressão.
a confirmação se um indivíduo apresenta apenas depressão ou os dosi componentes, mania e depressão, geralmente exige uma avaliação periódica dos sintomas.

Sintomas

Um indivíduo com TBH pode apresentar sintomas maníacos, depressivos ou uma mescla dos dois.

O TBH pode ser classificado em tês tipos:

Tipo 1: com predominância de sintomas maníacos.
Tipo 2: com predominância de sintomas depressivos.
Tipo 3: apresenta sintomas mistos, mesclando entre fases maníacas e depressivas.

Sintomas da fase maníaca:

Humor continuamente elevado, expansivo ou irritável.
Apresentar auto-estima exacerbada ou opinião positiva exagerada sobre si mesmo.
Sentir-se muito importante (grandioso) ou conceituado.
Necessitar de pouco sono ou ausência de sono.
Falar muito rapidamente.
Ter ideias ou pensamentos rápidos.
Estar muito nervoso ou agitado.
Participar de atividades impulsivas e de alto risco como por exemplo: diverssões exageradas, abusos de drogas, sexo desprotegido, esportes radicais, etc.

Sintomas da fase depressiva:

Sentir-se desanimado.
Apresentar modificações de peso.
Apresentar dificuldades de expressão da fala.
Raciocínio lento.
Dificuldades de memória.
Dificuldades de concentração.
Não ter energia suficiente ou sentir-se sempre cansado.
Sentir-se agitado ou nervoso.
Ter sensação de inutilidade.
Não ter interesse em atividades de lazer, trabalho e atividades do dia a dia.
Sentir que esta no fim da vida (idéias suicidas).

Dicas e apoio

Procurar ajuda de um bom médico psiquiatra, ter confiança nele e no tratamento que ele lhe passar, seguir horários, doses e duração do tratamento medicamentoso. Vá sempre às consultas e converse sempre com seu médcio tirando todas suas duvidas.
Apoio e ajuda da familia e amigos também é muito importante, podem dar apoio nas crises e avisar o médico sobre quaisquer mudanças no comportamento do paciente. Pode-se também, segundo as necessidades, contar com a ajuda de pasicoterapias de acordo com cada caso.